Un batido natural y equilibrado elaborado con microgreens de guisante y microgreens de brócoli Mikagreens, pensado para aportar energía sostenida, clorofila y micronutrientes esenciales en un formato fácil de consumir.

  Ingredientes (1 vaso grande – cantidades exactas)

• Microgreens Guisante de Mikagreens : 30 g

• Microvegetales de brócoli Mikagreens : 15 g

• Plátano maduro: 120 g

• Pera conferencia con piel: 110 g

• Yogur natural sin azúcar: 125 g

• Tazas de avena blanda: 20 g

• Agua fría filtrada: 180 ml

• Aceite de oliva virgen extra: 5 g

• gramo

 Preparación

1. Lava y escurre suavemente los microgreens de guisante y brócoli.

2. Introduce en la batidora el plátano, la pera troceada y el yogur.

3. Añade los microgreens, la avena y el aceite de oliva virgen extra.

4. Incorpora el agua fría.

5. Tritura durante 60 segundos hasta obtener un batido cremoso y uniforme.

6. Consumir inmediatamente para aprovechar al máximo los nutrientes de los microgreens.

 Beneficios nutricionales destacados

• Los microgreens de brócoli son conocidos por su alto contenido en compuestos bioactivos naturales.

• Los microgreens de guisante aportan textura, sabor suave y energía vegetal.

• Ideal para desayuno completo, recuperación física o alimentación consciente.

• Batido saciante, digestivo y 100 % natural.

 Momento ideal de consumo

• Desayuno nutritivo

• Antes de actividad física moderada

• Como comida ligera entre horas