Tortilla francesa con microvegetal de guisante Foxy – Mikagreens
Añadir microvegetal de guisante Foxy a una tortilla francesa mejora notablemente su perfil nutricional, convirtiendo un plato básico en una comida funcional y saludable.
Qué valor nutricional aporta el microvegetal de guisante Foxy?
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Más proteína vegetal
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Complementa la proteína del huevo.
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Ideal para personas activas, deportistas y gimnasio.
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Ayuda a la recuperación muscular.
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Vitaminas concentradas
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Rico en vitamina C → refuerza el sistema inmunológico.
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Aporta vitamina A y K → salud ocular y ósea.
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Minerales esenciales
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Contiene hierro vegetal, magnesio y potasio.
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Contribuye a reducir la fatiga y el cansancio.
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Antioxidantes naturales
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Ayudan a combatir el estrés oxidativo.
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Beneficios para piel, células y envejecimiento saludable.
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Fibra y clorofila
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Mejora la digestión.
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Favorece la depuración natural del organismo.
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⚖️ Comparativa rápida
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Tortilla sola → proteína y grasa saludable
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Tortilla + microvegetal de guisante Foxy →
✔ Más micronutrientes
✔ Mejor digestión
✔ Mayor sensación de saciedad
✔ Plato más completo y equilibrado
Ideal para…
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Personas que entrenan o hacen deporte
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Desayunos post-entreno
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Cenas ligeras y nutritivas
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Dietas equilibradas y saludables
Mensaje clave para el cliente
Un simple añadido de microvegetales convierte una tortilla normal en una comida rica en nutrientes reales.
Tortilla francesa con microvegetal de guisante Foxy – Mikagreens
Una receta sencilla, rápida y muy nutritiva, donde el protagonista es el microvegetal de guisante Foxy, conocido por su sabor suave, fresco y ligeramente dulce, ideal para platos calientes sin perder textura.
Ingredientes (1–2 personas)
2–3 huevos camperos
1 puñado generoso de microvegetal de guisante Foxy – Mikagreens
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Sal al gusto
Pimienta negra (opcional)
Preparación paso a paso
Bate los huevos en un bol con una pizca de sal y pimienta.
Calienta la sartén a fuego medio con el aceite de oliva.
Vierte los huevos batidos y deja que empiecen a cuajar suavemente.
Cuando el huevo esté casi hecho, añade los microvegetales de guisante Foxy repartidos por la superficie.
Dobla la tortilla con cuidado y retira del fuego para que los microvegetales mantengan su frescura y nutrientes.
Sirve inmediatamente.
Beneficios de esta receta
Alta en proteína vegetal y animal
⚡ Aporta energía natural, ideal para desayunos o cenas ligeras
Rica en vitaminas, minerales y clorofila
Perfecta para personas activas, gimnasio y deporte
El microvegetal de guisante Foxy aporta textura crujiente, color y un extra nutricional que transforma una tortilla sencilla en un plato funcional y saludable.
Consejo Mikagreens
Añade los microvegetales al final de la cocción para conservar todo su sabor, color y propiedades.