Este Smoothie Verde Energético con Microvegetales es ideal para un desayuno saludable o un snack revitalizante. Contiene microvegetales de guisante Foxy y girasol Mikagreens, plátano maduro, piña fresca y leche vegetal, endulzado ligeramente con miel o sirope de agave si lo deseas. Prepararlo es muy fácil: solo mezcla todos los ingredientes en la licuadora durante 30-60 segundos y sirve en vasos altos, decorando con unos microvegetales extra para un toque fresco y colorido. Rico en vitaminas, antioxidantes y energía natural, este smoothie te ayuda a empezar el día con vitalidad.

Smoothie Verde Energético con Microvegetales

Porciones: 2 vasos
Tiempo total: 5-7 min
Dificultad: Muy fácil

Ingredientes:

• 40 g de microvegetales de guisante Foxy Mikagreens

• 30 g de microvegetales de girasol Mikagreens

• 1 plátano maduro

• 150 ml de leche vegetal (avena, almendra o soja)

• 50 g de piña fresca

• 1 cucharadita de miel o sirope de agave (opcional)

Preparación paso a paso:

1. Preparar los ingredientes: pela el plátano y corta la piña en trozos pequeños. Esto facilita que la licuadora trabaje de forma uniforme.

2. Lavar los microvegetales: asegúrate de que estén limpios y secos, para no diluir demasiado el smoothie.

3. Añadir a la licuadora: coloca primero la leche vegetal, luego el plátano, la piña y los microvegetales. Esto ayuda a que los ingredientes se mezclen sin esfuerzo.

4. Endulzar: agrega miel o sirope si deseas un toque más dulce.

5. Licuar: mezcla a máxima potencia durante 30-60 segundos hasta obtener una textura cremosa y homogénea.

6. Servir: vierte en vasos altos y decora con unos microvegetales extra por encima para darle color y frescura.