Maceta microplanta de Garbanzo Mikagreens

¿Por qué la microplanta de garbanzo es diferente?

El garbanzo seco contiene fitatos y lectinas, que pueden dificultar la absorción de minerales. Al germinarlo 5 días en hidroponía controlada, reducimos hasta un 85% los fitatos y activamos enzimas que liberan GABA (ácido gamma-aminobutírico) — un neurotransmisor natural asociado al equilibrio emocional y la relajación sin somnolencia.

Datos nutricionales clave (por 100 g fresco)

• ✅ Proteína vegetal completa: 18 g (con todos los aminoácidos esenciales, incluido lisina)
• ✅ GABA natural: 120–150 mg/kg (detectado por HPLC)
• ✅ Alto en magnesio y zinc biodisponibles (gracias a la reducción de fitatos)
• ✅ Bajo en FODMAPs vs. garbanzo cocido → ideal para digestiones sensibles

¿Qué es el GABA y por qué importa?

El GABA es el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso. Ayuda a modular la respuesta al estrés, promover la calma y mejorar la calidad del sueño — sin efectos secundarios. Aunque el GABA no cruza fácilmente la barrera hematoencefálica, su presencia en el intestino estimula receptores locales que envían señales al cerebro vía nervio vago (“eje intestino-cerebro”).

Formas de usarla

• 💪 Post-entreno: añade 1 cucharada a tu batido (proteína + GABA = recuperación integral)

• ☕ Desayuno calmante: sobre avena, yogur vegetal o tostadas con tahini

• 🌙 Cena ligera: en ensaladas suaves o cremas frías (evita calor >40°C para preservar GABA)

• 👩‍⚕️ Protocolos funcionales: nutricionistas la usan en planes de apoyo digestivo y estrés moderado

Nota importante

Este producto es un alimento fresco, no un medicamento. No sustituye tratamiento médico. Consulta con tu profesional si estás embarazada, en tratamiento o con patologías neurológicas.